2009年3月13日 星期五

每天早上只要30分鐘














本書簡介:
http://www.titan3.com.tw/creative002/images/30.pps


最近逛誠品書局時,發現…原來每月會有不同的『新書書摘』…
這次的主題是:每天早上只要30分鐘

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【書摘中的Q&A】:
Q:為什麼要每天早起30分鐘?
A:一早就開始30分鐘,等於一生都活在信心中,少少的時間投入,獲得百分之百的自信。

Q:為什麼要養成早上學習的習慣?
A:每天持續學習30分鐘,就算再平凡的人都可以獲得成功!!!

Q:為什麼要限定早上30分鐘?
A:因為在限定的時間裡,你的注意力才會集中。

Q:為什麼不選擇晚上的30分鐘學習?
A:因為晚上的30分鐘,你會以為有的是時間,而原地打轉……

Q:為什麼一定要每天?不能一三五或二四六嗎?
A:因為最棒的運動選手都是每天練習的!

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真是個發人省思的好問題!

Q:每天早上30分鐘,你可以做什麼?

A:(現在的我)
應該是再睡一下…補個眠Zzzzzzzzzzzzzz
每天早上第一個30分鐘,
除了刷牙洗臉、把準備攜帶的東西檢查一遍之外,
帶著睡醒還時昏昏沉沉的頭腦,
一邊趕著上課,一邊趁著停紅燈的時候思考當日的行程…

此刻的我????? 看來只好再重新思考一下…

如果單純用自己的生活經驗去反思…

突然有種想重回『學生時代早上30分鐘』的感覺^^
總是第一個到學校 (因為學生專車非常早,但比自己轉車省了一半時間吧!)
在車上背背英文單字、國文注釋…
晨間型下,也總是到校後才看看當天要考試複習的進度…

當然囉!現在少了“考試”的自我督促…
自然是…

一一荒廢… 舊有的知識也自動以極快的速度半衰中…@@""
不過…
看完這本書摘後,

不禁反思了起來…
但,也再度燃起新的鬥志!!
沒錯,要持續以前『每天早上早起學習的習慣』!

每天持續做『理所當然的事情』,積少成多!終身學習,不斷自我提升!


最後,有一句話想和大家分享:

『剛開始,是讀書養成習慣,之後,是習慣支持讀書!』

~共勉之~







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